Über diesem Button kommst du zu Rücken-Fit-Videos, mit denen du Zuhause mit ganz einfachen Mitteln deine Rücken-Fitness (allein oder mit der ganzen Familie) testen und verbessern kannst.
Tests und Übungen
Mit diesem über viele Jahre erprobten System aus einfachen Tests und Übungen lassen sich Wirbelsäulen-Schwachpunkt gezielt aufspüren und ausgleichen. Du kannst die Tests und Übungen selbständig oder unter Anleitung eines Theraeuten / Trainers durchführen. Es ist als Buch oder App erhältlich.
App