Quarantäne-Fitness
Wegen Corona oder anderen Gründen für ein paar Tage zuhause?
Die Wohnung ist schon aufgeräumt und jetzt wäre deine Wirbelsäule dran:
Wenn du Zuhause mit ganz einfachen Mitteln deine Rücken-Fitness (allein oder mit der ganzen Familie /WG) testen und verbessern willst, findest du hier das Buch & Videos dazu.
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